美人のヒキダシ

タウリン

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   妊娠中は取りすぎ注意!?美容効果が高いカツオの魅力と注意点

   え？かつおって妊娠中は駄目なの？？いやいや、大丈夫♪和食に欠かせないお魚には、美容効果もいっぱい♪積極的に摂取したい食材です。でもこんな話を聞いたことはないですか？「妊娠中に魚は食べないほうがいい。」「かつおは妊娠中は控えたほうが良い」でも…

   • 2015/6/26
   • Foods, 美容
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