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冬の乾燥になんて負けない!強い肌はスキンケアで作られる!

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寒さが厳しい冬の季節に女性の肌悩みで断トツ多いのが「肌が乾燥する」というお悩みです。

洗顔の後に肌がつっぱったり、目の周り、口の周りがカサカサしてシワが気になりだした人いませんか?

冬場の肌はダメージを受けやすくバリア機能が弱りがちです。外気温が低く、乾燥している上に、室内でもエアコンなどの暖房の影響で肌はいつも「乾燥」と隣り合わせ。そんな外的環境に負けない肌を持っていたら冬場の乾燥も怖くありませんよね!

強い肌を持っている女性=美しい肌の持ち主という事になります。

この冬、乾燥に負けない強い肌を手に入れて美人肌になりましょう!

どうして冬は乾燥するの?

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一年のうちで気温、湿度が一番低くなるのがこの時期。

肌が乾燥し、角層のバリア機能が低下してうるおい力が急激にダウンしてしまいます。また、肌も冷えて代謝も悪くなり、血行が悪くなってくすみがちに…

それと同時にこの時期に体調を崩してしまう人が多いですよね。冬はインフルエンザや胃腸風邪など様々な風邪が流行り、免疫力が落ちる季節です。身体の免疫力の低下は自律神経の乱れにもつながり、代謝も悪くするので肌にも影響してきます。

精神的な疲れが肌にも表れ、外的要因と合わさって肌の乾燥を招いているのです。

乾燥に負けない強い肌はスキンケアで作れる!

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乾燥に負けない強い肌は日々のスキンケアで作れます!肌のバリア機能を高めて、健康で美しい肌を手に入れましょう!

肌は決してこすらない!

毎日のスキンケアで意外にやってしまっているNG習慣が「肌をこすっている」ということ。クレンジング・洗顔の時、肌を強くこすっていませんか?

この時期の肌は特にデリケートなので肌への負担を少なくするためにも肌をこすってはいけません!肌への摩擦は肌表面のバリア機能を壊してしまう行為で、外からの刺激を受けやすい肌をつくってしまうのです。

クレンジングの時も、洗顔の時も肌が動かないような優しいタッチで行いましょう。

乾燥を防ぐ化粧水の使い方はコレ!

乾燥を防ぐにはうるおいを十分に肌に入れていかないといけません。そのために大切なことは化粧水を使う時の肌へのつけ方です。

まず、化粧水をつける時は洗顔後間をあけずに化粧水をつけるようにしましょう。洗顔した後の肌は非常に乾きやすく、うるおいが逃れやすい状態です。洗顔後すぐに化粧水をつけるのと、しばらく経って乾ききった肌に化粧水をつけるのでは浸透に差が出ます。

顔をタオルで拭いたらすぐに化粧水をつける習慣をつけておくと良いですね!

また、化粧水の肌へのつけ方のポイントは下から上へ手の平でしっかりと化粧水を肌に入れ込んでいくという事です。サッとなじますだけでなく、化粧水をつけた後にもう一度化粧水を肌に馴染ませることでさらに浸透率が高まり、化粧水が肌の上で余ることなく早く肌内部へ浸透していきます。

 目元・口元はクリームで対策!

目元と口元は肌の中でも特に皮膚の薄い部分で乾燥しやすく、シワになりやすい所です。乾燥する時期にはしっかりケアしておかないと新たなシワができたり、今あるシワが深くなったりするので要注意!

目元・口元はしっかりクリームでうるおいを閉じ込めていきましょう。

クリームを塗るときのポイントはシワに沿ってクリームを付けるのではなくて、シワに対して直角に入れ込んでいくという事です。クリームも化粧水と同様に肌にしっかりと馴染ませることが大切です。

正しいスキンケアで強い肌に!

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毎日のスキンケアを正しいやり方で続けていくと肌は強く、美しい肌に変わっていきます。

乾燥に負けない強い肌はうるおいに満ちたキレイな肌です。ちょっとした気付きで困っていた肌の乾燥からもサヨナラできますよ!

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