鏡をのぞき込むと毛穴が大きくなって目立つ…黒ずんでいる…など毛穴の悩みを抱えている人も多いもではないかと思います。
でもどうして毛穴が目立つのか知っていますか？
毛穴の目立ちには原因が分かれていて、その原因によって対策やお手入れ方法が変わってきます。
自分の毛穴の目立ちのタイプをしっかり見極めてつるんとした毛穴レスな肌を手に入れましょう！
タイプ別：4つの毛穴の目立ち
タイプ１：皮脂毛穴
皮脂分泌量が多くて毛穴が開くタイプ。テカりやベタつきを伴い、化粧崩れしやすい人。
タイプ２：黒ずみ毛穴
古い角栓と過剰な皮脂が絡み合うことで毛穴が詰まり、皮脂が酸化して黒ずんでしまっている状態。
タイプ３：たるみ毛穴
肌の弾力の低下によりハリが失われ、肌がたるんで毛穴が涙型になり目立っている状態。
タイプ４：乾燥毛穴
皮脂不足による乾燥が原因で、肌がしぼみ毛穴の影が大きく見えてしまう状態。
タイプ別お手入れ対策
タイプ１：「皮脂毛穴タイプ」
過剰な皮脂を取り除き、開いた毛穴を引きしめよう！
毛穴の奥には皮脂腺がありそこから皮脂が分泌されています。皮脂量の多い人は皮脂腺が活発に働くため出口の毛穴も大きく開いてしまうのです。
皮脂分泌量の多い鼻周りは特に毛穴が開きやすくなっているので、鼻周りを中心にケアしていきましょう。
このタイプの人は毎日の正しい洗顔が大切です。皮脂をしっかり落とす石けんや酵素入りの洗顔料などで朝晩毎日ケアしていきましょう。
さらに、ピーリングを取り入れて余分な角質を取り除いていくとより効果的です。
タイプ２：「黒ずみ毛穴」
無理に取らずに外から内からのケアが解決のカギ！
毛穴の黒ずみは、酸化した皮脂のかたまりです。ギュッと押すと黒ずみが出てきますが無理に取ろうとするとかえって毛穴を目立たせてしまうのでやめましょう。
皮脂や汚れを吸着して取り除くクレイや酵素入りのマスクなどがおすすめです。
また、このタイプには内側からのケアも効果的。脂質の代謝を上げるビタミンB₂・B₆を含む緑黄色野菜や、抗酸化作用の高いビタミンCも積極的に取っていくことで黒ずみ毛穴の改善が見込めます。
タイプ３：「たるみ毛穴」
ターンオーバーを促進させ、エイジングケアを取り入れて！
年齢と伴に肌は弾力が失われ、ハリがなくなりたるんできます。たるみ毛穴が気になりだしたらエイジングケアを始める時期です。
年齢と伴に遅くなるターンオーバーを促すレチノール入りの美容液を使用したり、エイジングケアの化粧品を積極的に取り入れて肌内部のハリ・弾力に働きかけるケアをしていきましょう。
コラーゲン・ビタミンCを取り入れることも有効です。
タイプ４：「乾燥毛穴」
洗顔料の見直しと、保湿重視のスキンケアを！
乾燥毛穴は角層のうるおい不足によって起こります。角層のうるおいがなくなると、肌表面がシワっぽくなり、キメが乱れて毛穴の周りが凹んしまうことにより毛穴の目立ちにつながります。
乾燥毛穴の人で多いのが毛穴を気にしすぎて、洗顔をし過ぎることにより必要な皮脂までも取り除いてしまい乾燥を招いていることがあります。
皮脂を取り過ぎない洗顔料を選ぶようにしましょう。
さらに大切なのは洗顔後の保湿です。化粧水でたっぷりと水分を補給し、乳液とクリームで油分を肌に与えしっかりと水分を肌内部に閉じ込めることで、肌に潤いが戻りキメがふっくらしてくるので毛穴の目立ちが改善されてきます。
まとめ
毛穴の目立ちは原因によってお手入れ方法が異なってきます。自分の毛穴がどのタイプなのかをしっかりと見極めてその原因に合ったお手入れをしていくことが改善への近道です。
毛穴レスなつるんとした肌はメイクのノリも良く、輝きのあるキレイな肌です。
イヤな毛穴の目立ちにさよならして、美しい肌を手に入れましょう！
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